요가반은 호흡과 스트레칭, 다양한 동작을 통해 몸과 마음의 균형을 회복하는 시간으로 진행되고 있습니다. 참여자들은 자신의 몸 상태에 맞게 천천히 움직이며 유연성과 근력을 기르고, 바쁜 일상 속에서 쉼과 평안을 경험합니다! 건강한 몸과 편안한 마음을 함께 가꾸어가는 회복의 배움 시간입니다!일시 : 금요일 오전 8시 40분 3예배실강사 : 전유하
